Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) ist eine innovative Methode, die gezielt auf die Mitochondrien, die Kraftwerke unserer Zellen, wirkt. Dabei wird die Zellgesundheit verbessert, die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert und der Stoffwechsel optimiert. Durch wechselnde Sauerstoffzufuhr wird der natürliche Anpassungsmechanismus des Körpers stimuliert – für mehr Energie, ein gestärktes Immunsystem und nachhaltige Regeneration. 

IHHT kann unterstützend wirken bei: 

★ Förderung der Konzentration und Regulation 
★ chronischer Erschöpfung & Burnout 
★ Leistungssteigerung im Sport 
★ Stoffwechsel- und Gewichtsmanagement 
★ Anti-Aging & Zellregeneration 
★ Stressreduktion & Schlafverbesserung 
★ Unterstützung bei Long-COVID und Atemwegserkrankungen 

Wie funktioniert IHHT? 
Während einer entspannten Sitzung atmen Sie über eine Maske abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft ein. Dies trainiert Ihre Zellen, alte und geschwächte Mitochondrien abzubauen und neue, leistungsfähige zu bilden. Das Training ist sanft, nicht-invasiv und wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Eine individuelle Trainingsplanung erfolgt im ersten Training (10 bis 15 Einheiten). 

Hinweis: IHHT ist keine medizinische Anwendung und ersetzt keine ärztliche Behandlung.